Нажми на зелёный флажок. Расслабься, слушай инструкции и выполняй упражнения, не напрягая глаза! Запомни эти упражнения и выполняй их в любое время без компьютера, например, во время прогулки.
Чтобы сохранить или даже улучшить зрение, гимнастику для глаз надо выполнять каждый час. Видео-уроки по обучению программированию игр: http://scratch.aelit.net